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Yoga du visage

CHF 20.00

CATHERINE URWICZ
esthéticienne 

Une gymnastique faciale pour effacer les marques du temps

En stock

Description

Cette méthode est un véritable yoga qui agit autant dans le domaine psychique que physique.
Elle comporte une série d’exercices d’auto-musculation faciale simples et efficaces qui vous permettront de tonifier, raffermir et développer vos volumes musculaires.
Elle insiste aussi sur un travail mental, générateur d’harmonie intérieure, qui se reflétera sur votre visage.
Sommaire
1. Le yoga du visage   2. Pratique du yoga du visage contre les trois facteurs vieillissements   3. Beauté, jeunesse, santé, passent par nos pensées.   4. Préludes aux exercices   5. Pratique du yoga facial réparateur   6. Le yoga détente-visage   7. Techniques d’auto-massage du visage et du cou   8. Esthétique et hygiène de vie

Informations complémentaires

Poids 0.5 kg
Dimensions 22.5 × 15.5 × 2 cm
Editeur

ELLEBORE

Année

1989

Etat

Broché, état de neuf

Pages

224 pages