Description
TABLE DES MATIERES
1. La Macrobiotique et la Médecine d’Orient
2. Ma thérapeutique
3. Les sept conditions de la santé et du bonheur
4. Avec la foi, rien n’est impossible
5. Yin et Yang
6. Ma cuisine macrobiotique ou les dix façons de s’alimenter convenablement
7. Les principaux aliments
8. Les aliments secondaires
9. Plats spéciaux
10. Suggestions pour quelques maladies
11. Régimes curatifs
12. Aliments pour nourrisson
13. Quelques idées
