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Art thérapie 100 mandalas anti-stress

CHF 12.00

Illustrations de Sophie Leblanc

Description

Le mandala est universel. Sa forme circulaire qui réunit d’autres figures géométriques variées se retrouve dans de nombreuses traditions. Toutefois, le terme sanskrit mandala est lié au bouddhisme tantrique (vajrayana) et à sa pratique.

Colorier des mandalas favorise la concentration, une respiration harmonieuse et rompt le flot de pensées qui nous assaillent.

Les 100 mandalas de cet ouvrage s’inspirent des traditions tibétaine et hindouiste, tout en proposant des figures originales, plus libres.

Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.

Le sentier est unique pour tous, les moyens d’atteindre le but varient avec chaque voyageur.
Proverbe tibétain.

Informations complémentaires

Poids 0.9 kg
Dimensions 29.5 × 21 × 3 cm
Editeur

Hachette Loisirs

Année

2013

Etat

Couverture cartonnée illustrée, dos carré, état impeccable

Pages

non paginé 120 pages environ